-
- دوشنبه تا شنبه: 10:00 - 16:00 / یکشنبه تعطیل است
عضله سینه ای بزرگ: Pectoralis major. ماهیچه سینه‌ای بزرگ یا (به انگلیسی: Pectoralis major) عضله‌ای است. بادبزنی شکل و بزرگ که از دنده‌های حقیقی قفسه سینه، جناغ سینه و ترقوه مبدأ گرفته. و به لبه خارجی ناودان ...
به خواندن ادامه دهید
آنتونیو دو لا روآ (به اسپانیایی: Antonio de la Rúa) متولد ۷ مارس ۱۹۷۴، وکیل آرژانتینی و فرزند رئیس‌جمهور سابق آرژانتین، فرناندو دی لا روا است. وی در دوران ریاست‌جمهوری پدرش، مشاور او بود و یکی از سران مبارزات انتخاباتی ریاست ...
به خواندن ادامه دهید
نکنه دست رقیبون برسه به دامنت. نکنه خونم بیفته عاقبت بر گردنت. دانلود آهنگ معین ترمه و اطلس. ای بلا بالا بلا قربون اون نگاهت. قربون راه رفتنت قربون خاک راهث. من روزی هزار دفه به پای تو می میرم. با ...
به خواندن ادامه دهید
برای دلواپسی هات واسه سادگیت بمیره. قلب تو قلب پرنده پوستت اما پوست شیر …. ابی پوست شیر. زندون تن و رها کن ای پرنده پر بگیر. حرف تنهایی قدیمی اما تلخ و سینه سوزه …. اولین و آخرین حرف حرف هر روز و ...
به خواندن ادامه دهید
توده سینه (غده پستان:Breast Lumps) ضخیم شدن یا برجستگی در سینه است که با بافت اطراف خود متفاوت باشد. وجود یک توده یا غده می تواند به طور اتفاقی، در طی خوآزمایی پستان یا معاینه معمول پزشکی کشف شود ...
به خواندن ادامه دهید
در این پست بهترین حرکات سینه برای خوش فرم شدن و رشد عضلات سینه را آموزش دادیم. تمرینات مناسب قفسه سینه می تواند به شما کمک کند سایز پیراهن خود را در کوتاهترین زمان افزایش دهید.
به خواندن ادامه دهید
سینه چیست؟ سینه از چه بافت‌هایی تشکیل شده است؟ آناتومی سینه در مردان و زنان چگونه است؟ چه شرایط و اختلالاتی بر آناتومی سینه تأثیر می‌گذارد؟ تفاوت سینه زنان و...
به خواندن ادامه دهید
پابرهنه‌ها (به رومانیایی: Desculț) رمانی در گونه واقع‌گرایی سوسیالیستی از زاهاریا استانکو نویسندهٔ رومانیایی است که در سال ۱۹۴۸ میلادی منتشر شده‌است. درخشش این رمان را به اندازه‌ای دانسته‌اند که استانکوی شاعر را یک ...
به خواندن ادامه دهید
در این مقاله هفت تمرین شگفت انگیز را به شما معرفی می‌کنیم که برای ساختن سینه ای عضلانی و جذاب بسیار موثرند. این تمرینات با دقت انتخاب شده‌اند تا قسمت های مختلف سینه را هدف قرار دهند. فرقی نمی ...
به خواندن ادامه دهید
در این مقاله مزایای پابرهنه راه رفتن و چگونگی هارمونی با ضربان قلب زمین را میخوانیم. اتصال به زمین به معنای قرار دادن کف پاها بر زمین بدون هیچ مانعیست. در این مقاله مزایای پابرهنه راه رفتن و ...
به خواندن ادامه دهید
آنباکسینگ وسایل ورزشی شنا همراه با اسما. سرگرمی با باربی. 3 بازدید 1 ساعت پیش. آموزش نحوه انجام حرکت پرس سینه دمبل متناوب روی توپ تمرین جهت تقویت عضلات سینه. جمع آوری شده توسط تیم فیت کلاب http ...
به خواندن ادامه دهید
۱) روی میز پرس سینه بخوابید و هالتر را از جای مخصوص آن بردارید. ۲) به یاد داشته باشید که دامنه حرکت ، به صورت عمود به عضله سینه است. ۳) هالتر را در مسیر منفی ، روی سینه (نوک سینه) پایین بیاورید. ۴ ...
به خواندن ادامه دهید
پابرهنه(به اسپانیایی: Pies Descalzos) سومین آلبوم استودیویی از خواننده-ترانه‌سرای کلمبیایی شکیرا است که در ۲۰ فوریه ۱۹۹۶ توسط شرکت سونی میوزیک و کلمبیا رکوردز منتشر شد.
به خواندن ادامه دهید
پرس بالا سینه دمبل چسبیده موازی از حرکات چند مفصلی موثر برای تقویت عضلات سینه مخصوصا بالای قسمت داخلی عضله سینه می‌باشد. این حرکت در دسته تمرینات سینه با دمبل قرار می‌گیرد. این تمرین فشار ...
به خواندن ادامه دهید
آموزش حرکت قفسه سینه با دمبل روی توپ. برای مشاهده آموزش حرکت قفسه سینه با دمبل روی توپ با آسیابادی همراه شوید. بدن خود را بر روی توپ قرار داده. همزمان کف پاهایتان روی زمین قرار بگیرند.
به خواندن ادامه دهید
طرح تاتو ظریف دخترانه. تاتو طرح برگ. زیباترین طرح تاتو زنانه. خالکوبی طرح پرنده. تاتو زنانه با رنگ های جذاب. تاتو طرح خفاش. طرح تاتو مینیمال روی سینه. طرح تاتو روی سینه زنانه عاشقانه. مدل تاتو ...
به خواندن ادامه دهید
93% (75) کارگردان: گوردون چین. ۲۱ دقیقه - محصول چین - ۲۰۱۱ - دوبله شده - بدون زیرنویس - کیفیت HD. هیجان انگیز. ورزشی. ۲ فصل و ۵۲ قسمت. خوشم اومد. خوشم نیومد.
به خواندن ادامه دهید
در این مطلب، چند حرکت ورزشی برای سفت کردن سینه را به شما آموزش می‌دهیم تا با انجام آن‌ها در کنار رژیم غذایی مناسب، از شل شدن و افتادگی سینه‌تان پیشگیری کنید و قدمی برای زیباتر شدن فرم بدنی ...
به خواندن ادامه دهید
پابرهنه در پارک (انگلیسی: Barefoot in the Park) فیلمی کمدی محصول سال ۱۹۶۷ به کارگردانی جین ساکس برپایه نمایشنامه‌ای به همین نام اثر نیل سایمون با بازی رابرت ردفورد و جین فوندا است.. داستان فیلم. پل و کوری براتر (رابرت ردفورد، جین ...
به خواندن ادامه دهید
آسیب یا کشیدگی عضلانی می تواند باعث ایجاد درد زیر سینه راست شود. آسیب به دنده ها یا ناحیه قفسه سینه شایع است و می تواند بسیار دردناک باشد. بسته به محل آسیب، این درد احتمال دارد در زیر یک یا هر دو ...
به خواندن ادامه دهید
پابرهنگی. پابرهنه‌ای در حال استراحت. پابرهنگی یا برهنه‌پایی به معنای نپوشیدن پای‌افزار است. پابرهنگی در زبان فارسی به کنایه از فقر نیز به‌کار می‌رود. [۱] پابرهنگی می‌تواند به‌دلیل ساده ...
به خواندن ادامه دهید
00:00. 00:00. دانلود صوتی سرود و نماهنگ گنبد ایران با نوای کربلایی محمد اسداللهی ویژه جشن ولادت امام رضا (ع) با هم نوایی گروه سرود مهنا با متن شعر سرود در اردیبهشت ۱۴۰۳. قربون پرچمی که روی سرمه. با من ...
به خواندن ادامه دهید
آموزش ماساژ سينه زن. ماساژ سینه به معنی فشار محکم و دورانی، به سمت داخل و رو به جلو به مدت 10-5 دقیقه، 2-1 بار در روز است. هنگام ماساژ، گردش خون در ناحیه ماساژ تقویت می‌شود، بنابراین غدد پستانی را ...
به خواندن ادامه دهید
دانلود آهنگ ابی به نام هزار و یک شب. دانلود آهنگ شنیدنی هزار و یک شب کاری از ابراهیم حامدی از آلبوم خلیج با کیفیت عالی 320، متن آهنگ و پخش آنلاین موزیک. طبق نظرسنجی ها، آهنگ هزار و یک شب یکی از بهترین آهنگ های ابی می باشد.
به خواندن ادامه دهید
این ورزش نسبتاً ساده نیز یکی از بهترین ورزش‌ها برای خوش فرم کردن سینه است. مانند شکل روی زمینه دراز کشیده و در حالی که زانوها را خم کرده‌اید، توپ را به سمت بالا پرتاب کرده و با دست بگیرید. وقتی توپ را می‌گیرید دست را خم کنید و وقتی پرتاب می‌کنید، دست را صاف کنید. وقتی توپ را به سمت بالا پرت می‌کنید باید کمر خود را به کف زمین فشار دهید. این ورزش را ... See more
به خواندن ادامه دهید
دانلود آهنگ بابا چی بودی تو رو سننه قربونت برم. هم اکنون رسانه حاج موزیک برای شما کاربران ترانه بابا چی بودی تو رو سننه قربونت برم را به خوانندگی میراث با بهترین کیفیت آماده کرده است
به خواندن ادامه دهید
نظرات بینندگان. غیر قابل انتشار: ۱. در انتظار بررسی: ۰. انتشار یافته: ۲. ژیلا صادقی مجری صداوسیما علت دوره پیشین ممنوع الفعالیتی‌اش را پابرهنه شدنش روی آنتن زنده تلویزیون، در واکنش به درخواست ...
به خواندن ادامه دهید
تقریبا 6 نفر از هر هزار نفر در تست های غربالگری سرطان سینه تشخیص داده می شوند . ⭕️- توده در سینه: برخی زنان با احساس توده در سینه خود، احتمال بروز مشکلی را می دهند. این کار هنگامی رخ می دهد که فرد ...
به خواندن ادامه دهید
عکس های دختر کره ای گلچین, تعداد 426 عکس دختر کره ای به ترتیب بهترین ها کاملا رایگان با دانلود سریع عکس های دختر کره ای / بهترین تصاویر دختر کره ای [پیشنهادی] 1 از 16. همه فیلتر. همه. بهترین.
به خواندن ادامه دهید
دسته. بیگانه کریستینا کامشات با اموزش سکس عکس سینه های بزرگ. کانا به طبقه بالایی که زن جوان نشسته بود رفت. کریستینا به انگلیسی ساده گفت که او اهل روسیه است و داوطلب شده است که نیم تنه خود را ...
به خواندن ادامه دهید