-
- دوشنبه تا شنبه: 10:00 - 16:00 / یکشنبه تعطیل است
برگ‌های اسفناج در یک آبکش. به گیاهان خوراکی معمولاً سبز رنگ که در تهیه خوراکها، دسرها و سایر خوردنی‌ها به کار می‌رود، سبزی برگی می‌گویند. از سبزی‌های برگی در پخت برخی غذاها مثل: قورمه‌سبزی، انواع کوفته، انواع کوکو و ...
به خواندن ادامه دهید
کولارد سبز از سبزیجات برگ پهن هم خانواده کلم کیل است که طعم تلخ ملایم دارد و از نظر بافت بسیار شبیه کلم کیل و کلم پیچ می باشد. این سبزی پر خاصیت منبع خوب کلسیم و ویتامین های A و C و B9 یا فولات محسوب می شود و یکی از بهترین منابع ویتامین K در میان سبزیجات برگ دار سبز است. جالب است بدانید یک فنجان (190 گرم) برگ کولارد پخته حدود 1،045 درصد نیاز روزانه... See more
به خواندن ادامه دهید
بعضی از انواع سبزیجات در صورت خوراکی بودن قسمتهای مختلف گیاه ، می توانند به تعدادی دسته تقسیم شوند. به عنوان مثال ، هم ریشه و هم برگ چغندر خوراکی است. در این مقاله لیستی از انواع مختلف سبزیجات ...
به خواندن ادامه دهید
سبزیجات ساقه‌ای مانند کرفس و مارچوبه طمع و بافت خیلی خوبی به غذاها می‌دهند؛ کرفسی با ساقه‌های براق، محکم و ترد و چنان‌چه برگ‌ها هنوز متصل است باید سبز خوش رنگ باشد. از پخت طولانی مدت ...
به خواندن ادامه دهید
درمان، پیشگیری و کنترل بسیاری از بیماری‌ها از قبیل مشکلات قلب-عروقی، سرطان ریه، سرطان پروستات، چاقی و تقویت بینایی از مهم‌ترین اثرات و فواید مصرف سبزیجات برای بدن به شمار می‌رود.
به خواندن ادامه دهید
در این گزارش بهترین سبزیجات برگدار که می‌توانند با هدف بهبود سلامت کلی به رژیم غذایی اضافه شوند آورده شده است: ۱- گل کلم. به کلم پیچ نیز معروف است و یکی از مفیدترین سبزیجاتی است که افراد می ...
به خواندن ادامه دهید
واشر فنری(واشر قفلی) واشر فنرى یا واشر قفلی ( Spring Washer or Split Lock ) جزء پرکاربردترین واشرها می باشد كه خاصيت فنرى دارد. هنگامی که پیچ بسته می شود خاصیت فنری بودن این نوع واشر باعث مى شود پيچ و مهره در اثر ارتعاشات باز نشوند.
به خواندن ادامه دهید
انواع کلم در این دسته بندی قرار می گیرند. انواع کلم از قبیل: کلم ، گل کلم، کلم بروکلی وحتی شلغم. سبزیجات چلیپایی یا صلیبی که شامل انواع کلم ها هستند خواص بالایی دارند. سرشار از ویتامین A و C هستند ...
به خواندن ادامه دهید
انواع سبزیجات برگ سبز تیره ارزش غذایی بالایی داشته و خواص سلامت بسیاری ارائه می دهند. افراد می توانند این سبزی ها را به صورت خام یا پخته مصرف کنند. همانطور که از نام این سبزیجات مشخص است، تشخیص ...
به خواندن ادامه دهید
یک خاصیت باورنکردنی سبزیجات برگدار. به نقل از خبرگزاری تحلیلی ایران 1403/1/11 کد خبر 140319334 28. (تصویر شماره 1) نتیجه یک مطالعه نشان می‌دهد خوردن تنها یک وعده سبزی‌های برگ دار در روز خطر زوال عقل و ...
به خواندن ادامه دهید
بهترین سبزیجات برگ سبز برای سلامتی بدن. سبزیجات برگ سبز (به انگلیسی : Leafy Green Vegetables) بخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم هستند. آن ها مملو از ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر هستند اما کالری کمی دارند.
به خواندن ادامه دهید
خرید اینترنتی واشر درب سوپاپ ایساکو مدل 1861200214 مناسب برای پژو 405 به همراه مقایسه، بررسی مشخصات و لیست قیمت امروز در فروشگاه اینترنتی دیجی‌کالا.
به خواندن ادامه دهید
مصرف سبزیجات با رنگ سبز روشن و تیره برای حفظ سلامت بدن ضروری است. سبزیجات برگ سبز حاوی ویتامین‌ها، مواد معدنی، فیبر و کالری بسیار کمی هستند و به همین دلیل باید در رژیم غذایی خود از آنها ...
به خواندن ادامه دهید
انواع واشر کاربرد بسیار گسترده ای در زمینه یراق، پیچ و مهره و دیگر موارد دارد. واشر قطعه ای به شکل دیسک بسیار کوچک است که از آن جهت پخش شدن بار بین پیچ و مهره استفاده می شود. این پخش بار باعث ...
به خواندن ادامه دهید
سبزیجات پهن برگ بخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم به شمار می‌روند. این مواد غذایی سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی، و فیبر هستند، و در عین حال، کالری اندکی دارند. پیروی از یک رژیم غذایی غنی از سبزیجات پهن برگ می‌تواند ...
به خواندن ادامه دهید
عصر ایران-سبزیجات بخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم هستند.سبزیجات برگدار مانند کاهو، اسفناج، کلم و کلم پیچ از شما در برابر بیماری قلبی، سکته مغزی و برخی سرطان‌ها محافظت می‌کند.. اما سبزیجات برگدار گاهی اوقات به میکروب ...
به خواندن ادامه دهید
سبزیجات برگدار، منبع باورنکردنیِ ریزمغذی‌ها و سبزی درجه یکی برای کاهش وزن شما هستند. سبزیجات برگدار کم کربوهیدرات، تقریباً بدون کالری و سرشار از ویتامین، مواد معدنی و آب هستند.
به خواندن ادامه دهید
ناگفته نماند، سبزیجات با برگ تیره بسیار متنوع هستند و می‌توانند به روش‌های مختلف و خوشمزه در رژیم غذایی هر فرد گنجانده شوند.در این مقاله انواع سبزیجات برگ سبز را معرفی کرده و خواص آنها را ...
به خواندن ادامه دهید
نسبت معمولی سبزیجات به دلمه برگ مو ممکن است تغییر کند و بستگی به ترجیحات شخصی باشد. اما به طور معمول، نسبت سبزیجات به دلمه برگ مو بین ۲۰ تا ۳۰ درصد از حجم کل دلمه برگ مو است. این نسبت می‌تواند ...
به خواندن ادامه دهید
اکثر سبزیجات برگی چین می دهند و پس از چند ماه به بذر می نشیند. براي تداوم امکان برداشت سبزي ترد و تازه، لازم است به فاصله زمانی هر 4-2 هفته تا زمان مناسب بودن شرایط آب و هوایی، کشت آن تکرار شود ...
به خواندن ادامه دهید
معرفی ۸ سبزی برگدار با فواید شگفت انگیز. در این گزارش بهترین سبزیجات برگدار که می‌توانند با هدف بهبود سلامت کلی به رژیم غذایی اضافه شوند آورده شده اس. به گزارش سلام نو به نقل از باشگاه ...
به خواندن ادامه دهید
سبزیجات برگدار مانند کاهو، اسفناج، کلم و کلم پیچ از شما در برابر بیماری قلبی، سکته مغزی و برخی سرطان‌ها محافظت می‌کند. اما سبزیجات برگدار گاهی اوقات به میکروب‌های مضر آلوده می‌شوند و ...
به خواندن ادامه دهید
5- سبزیجات با برگ سبز. سبزیجات با برگ سبز تیره مانند کاهو، کلم بروکلی و اسفناج، مقدار زیادی فیبر دارند. خوردن این سبزیجات به دریافت مقدار قابل توجهی ویتامین و مواد معدنی کمک می‌کند.
به خواندن ادامه دهید
وال واشر 12 وات با لنز قوی، برای پرتاب نور در ارتفاع و عرض، بهترین چراغ رشد گیاه در قالب وال واشر می باشد؛ که با وجود قلاب آویز قابلیت نصب هم بر روی دیوار و هم بر روی سقف را داراست. این سری از محصولات جزو چراغ رشد گیاه وال ...
به خواندن ادامه دهید
سبزیجات برگ سبز یکی از مواردی ست که در آشپزی آسیایی بسیار محبوب است. کالری این نوع سبزیجات بسیار کم است (بسیاری از آنها در هر 100 گرم، کمتر از 30 کیلوکالری انرژی دارند) و منبع خوبی از فیبر هستند.
به خواندن ادامه دهید
ترکیبات سبزی دلمه برگ مو ترکیه هم مانند تبریز است یعنی تره و پیازچه و سیر و جعفری و مرزه و نعناع و شوید و ترخون و ریحان. سبزی دلمه برگ مو عراقی. در دلمه عراقی سبزیجات جایی ندارند.
به خواندن ادامه دهید
پیروی از یک رژیم غذایی سرشار از سبزیجات برگ دار می تواند فواید سلامتی متعددی از جمله کاهش خطر چاقی، بیماری های قلبی، فشار خون بالا و زوال ذهنی را به همراه داشته باشد. در ادامه این مقاله با ...
به خواندن ادامه دهید
به طور معمول انواع سبزی خوردن شامل تره، جعفری ، شاهی، ریحان ، نعنا ، مرزه، تربچه، پیازچه و حتی ترخون و گاهی اوقات شوید است. بر اساس تحقیقات انجام شده خوردن ۵ بخش میوه و سبزیجات در روز که هر بخش ...
به خواندن ادامه دهید
2. میوه‌ها و سبزیجات رنگارنگ. گنجاندن انواع میوه‌ها و سبزیجات رنگارنگ، در یک لیست غذاهای رژیمی برای کاهش وزن، غنی از مواد مغذی و کم کالری، بسیار مهم است. این گروه از میوه‌ها و سبزیجات، سرشار ...
به خواندن ادامه دهید
رب سبزیجات کره ای یکی از ارکان اصلی در آشپزی کره ای محسوب میشود. | سفارش انواع رب, ادویه, چاشنی, نودل و دیگر محصولات کره ای آسیایی در کرین فود مارکت
به خواندن ادامه دهید