-
- دوشنبه تا شنبه: 10:00 - 16:00 / یکشنبه تعطیل است
شکر: 0.6 گرم. پروتئین: 0.5 گرم. آهن: 2٪ از ارزش روزانه. پتاسیم: 2٪ از ارزش روزانه. منگنز: 9 درصد از ارزش روزانه. مس: 4 درصد ارزش روزانه. همان‌طور که می‌بینید، پودر نارگیل منبع خوبی از چربی‌های سالم، به ...
به خواندن ادامه دهید
مهم ترین خواص نارگیل برای مردان. کاهش فشار خون بالا. افزایش تولید تستوسترون. بالا بردن فوری انرژی مردان. افزایش میل جنسی مردان. کاهش خطر بروز بیماری‌های قلبی. کمک به افزایش باروری. کمک به ...
به خواندن ادامه دهید
فواید و مزایای شیر نارگیل برای سلامتی بدن. 1. سرشار از مواد مغذی است. شیر نارگیل یک غذای پرکالری است. حدود 93 درصد از کالری آن از چربی تامین می شود از جمله چربی های اشباع شده که به تری گلیسیریدهای ...
به خواندن ادامه دهید
شیر نارگیل یک ماده شناخته شده است که دارای مقدار زیادی کلسیم و همچنین فسفر است. تقویت استخوان ها یکی از مهمترین فواید ماست شیر نارگیل برای سلامتی است که تنها با مصرف منظم این ماده می توانید به ...
به خواندن ادامه دهید
نحوه استفاده از نارگیل در رژیم غذایی. گوشت نارگیل را می توان در اشکال مختلف از جمله منجمد، خرد شده یا خشک شده خریداری کرد. در مکان های خاصی حتی می توانید نارگیل کامل بخرید.
به خواندن ادامه دهید
گونه نارگیل بلند: گونه نارگیل بلند یکی از رایج ترین انواع نخل نارگیل است و دو رقم از انواع بلند که به طور گسترده ای رشد می کنند، East Coast Tall و West Coast Tall هستند. آنها به طور متوسط 80-90 سال عمر می کنند و ...
به خواندن ادامه دهید
در طرز تهیه شیرینی نارگیلی تنها به پودر نارگیل، سفیده تخم مرغ، آب لیموترش، شکر، آرد برنج، روغن مایع و وانیل نیاز دارید؛ مراحل تهیه را در اسنپ فود دنبال کنید.
به خواندن ادامه دهید
پودر نارگیل که به نام آرد نارگیل هم شناخته می‌شود، از بهترین انواع آردهای فاقد گلوتن جایگزین آرد گندم و از محصولات جانبی شیر نارگیل است که با استفاده از گوشت نارگیل خشک شده تهیه می‌شود. پودر ...
به خواندن ادامه دهید
شما با استفاده از این آموزش می‌توانید شیرینی نارگیلی را به ساده‌ترین شکل ممکن درست کنید و از طعم آن لذت ببرید. مرحله‌ی اول: اولین قدم برای درست‌کردن شیرینی نارگیلی این است که میکسر را آماده ...
به خواندن ادامه دهید
چکش فلزی برای باز کردن نارگیل بهترین گزینه موجود است. مراقب باشید که هنگام چکش زدن، روی دستتان نزنید . همچنین حوله را سفت بگیرید تا وسط کار باز نشود. 3-نارگیل را از جای ضربه خورده باز کنید.
به خواندن ادامه دهید
خواص روغن نارگیل آن را به منبع خوبی برای تغذیه تبدیل می‌کند. طبق تحقیقات روغن نارگیل دارای فواید مختلفی مانند کاهش سطح کلسترول ldl بهبود عملکرد مغز در بیماران آلزایم، تقویت سیستم ایمنی بدن، درمان گرفتگی عضلات است.
به خواندن ادامه دهید
نارگیل دارای خاصیت ضد التهابی است، به همین علت در درمان بیماری های التهابی موثر واقع می شود. مطالعات انجام شده بر روی موش ها و برخی حیوانات حاکی از آن است که عصاره آب نارگیل می توانند ورم و ...
به خواندن ادامه دهید
6- ضد آفتاب طبیعی. روغن نارگیل یکی از محبوب ترین ضد آفتاب های طبیعی است. spf روغن نارگیل بین 1 تا 7 است که فقط از 20% اشعه ماوراء بنفش خورشید می تواند جلوگیری کند در صورتی که مطالعات نشان داده اند برای محافظت از پوست در برابر ...
به خواندن ادامه دهید
2- برای کاهش وزن. کاهش وزن یکی از اهداف اصلی نسل امروزی بخاطر نیاز به تناسب و جذابیت است. نارگیل غنی از فیبر است و از این رو، خوردن نارگیل خام می تواند کمک کند تا احساس سیری کنید و از این رو میزان ...
به خواندن ادامه دهید
شیری که از نارگیل به دست می‌آید، طعم و رنگ مشخصی دارد، مثل شیر سفید و غلیظ است و طعم بارز نارگیل می‌دهد. این شیر بدون لاکتوز ، جایگزین مناسب برای کسانی است که به هر دلیلی نمی‌توانند از شیر گاو ...
به خواندن ادامه دهید
آب نارگیل دارای قند کمتر از سایر نوشیدنی های انرژی زا است. 10- تسریع رشد جنین: آب نارگیل همه مواد مغذی را برای مادر فراهم می کند که برای حفظ و بهبود سلامتی او ضروری است. بنابراین، سلامت، رشد و ...
به خواندن ادامه دهید
برای طرز تهیه پودر نارگیل خانگی تنها به گوشت و داخل نارگیل نیاز دارید. آن ها را روی کاغذ فر بریزید و به 45 دقیقه در فر با دمای 50 درجه سانتی گراد قرار دهید تا خشک شده و رطوبت آن از بین برود.
به خواندن ادامه دهید
خواص نارگیل تازه. 1. فیبر فراوان. نارگیل تازه حاوی فیبر فراوانی است و می تواند 61% از نیاز روزانه بدن به فیبر را تامین کند. فیبر نارگیل کمک می کند تا شما احساس سیری بیشتری را تجربه کرده و در نهایت ...
به خواندن ادامه دهید
میوه نارگیل دارای خواص و فواید شگفت انگیزی است و مصرف آن برای درمان بسیاری از بیماری های مزمن، کم خونی ...
به خواندن ادامه دهید
1. مرطوب کننده پوست. روغن نارگیل به عنوان یک نرم کننده و مرطوب کننده ی طبیعی پوست شناخته شده و خشکی پوست دست و پوسته پوسته شدن آن را درمان می کند. 2. ضد آفتاب طبیعی. روغن نارگیل را می توان به عنوان ...
به خواندن ادامه دهید
از جمله خواص نارگیل می‌توانیم به درمان ریزش مو، پیشگیری از عفونت‌های مو، درمان چربی پوست، مبارزه با باکتری‌ها، هیدراته نگه داشتن بدن و مبارزه با سرطان‌ها اشاره کنیم. البته حواستان باشد که ...
به خواندن ادامه دهید
خواص پودر نارگیل. امروزه نارگیل را به صورت پودر نارگیل درآورده تا هم از خواص نارگیل بهره مند شوند و هم بتوان راحت از پودر نارگیل برای تزیین استفاده کرد. همچنین با تبدیل نارگیل به پودر نارگیل ...
به خواندن ادامه دهید
روش خوردن نارگیل: ساده ترین روش برای دستیابی به گوشت سفید و خوش طعم نارگیل این است که نخست دو چشم نارگیل را با درفش یا میخی سوراخ کرده و این میوه ی چوبی را به عکس روی لیوان می گذاریم. چند دقیقه ...
به خواندن ادامه دهید
برای تهیه پودر نارگیل باید پوسته نازک و قهوه‌ای رنگ نارگیل را از لایه سفید آن جدا کنید، استفاده از این روش بهترین گزینه برای تهیه پودر نارگیل است. 2. کندن پوست نارگیل با استفاده از حرارت ...
به خواندن ادامه دهید
در طرز تهیه شیرینی نارگیلی ، ابتدا پودر نارگیل را با سفیده تخم مرغ و شکر مخلوط کرده و سپس روغن مایع را اضافه کنید. برای داغ زدن، داخل قابلمه آب ریخته و به جوش آورید؛ سپس ظرف محتوی مواد را روی ...
به خواندن ادامه دهید
آب نارگیل را در غذا یا برای نوشیدن می‌توانید مصرف کنید. نارگیل را باز کنید. ضربه بزنید و بچرخانید. ۱- نارگیل را در کف دست خود بر روی یک کاسه بزرگ یا سینک نگه‌دارید. وقتی نارگیل را باز می‌کنید ...
به خواندن ادامه دهید
از خواص روغن نارگیل برای پوست صورت می‌توان به درمان انواع مشکلات پوستی مانند جوان سازی و مرطوب کنندگی پوست، درمان خشکی پوست، پاک کننده طبیعی پوست، رفع سیاهی دور چشم ، ضد آفتاب طبیعی پوست و ...
به خواندن ادامه دهید
5.از بین بردن قرمزی پوست. یکی از مهمترین فواید روغن نارگیل برای پوست اثر تسکین‌دهنده و آرام‌بخشی است که روی آن می‌گذارد. این ویژگی می‌تواند به کاهش قرمزی پوست‌های حساس، به‌طور موقت کمک ...
به خواندن ادامه دهید
علاوه بر اینکه نارگیل می تواند برای مدت طولانی انرژی بدن را تامین کندو به همین دلیل از پر خوری جلوگیری می کند. درمان آکنه و جوش. برای درمان جوش های صورت و آکنه می توانید از نارگیل استفاده کنید.
به خواندن ادامه دهید
این گیاه استوایی برای خوشبوئى دهان نیز بی مثال است و جهت ضعف کبد و زخم‌های باطنی و بواسير و توليد منی و گرم کردن کلیه و كمر سردمزاجان نفع دارد. از خواص دیگر نارگیل این است که برای بهبودی سردى ...
به خواندن ادامه دهید