تجهیزات بدنسازی اصولا برای افرادی که حرفهای تر هستند توصیه میشود. ورزشکار باید بداند از هر دستگاه بدنسازی به چه صورت باید استفاده کند.
به خواندن ادامه دهیدکلیسای سنت آنتونی St. Anthony's Church. یکی از معروف ترین جاهای دیدنی سریلانکا، کلیسای سنت آنتونی است که در سراسر سال، مراسم مختلفی در آنجا برگزار میشود. در این کلیسا میتوانید از مجسمه معروف سنت ...
به خواندن ادامه دهیددستگاه بدنسازی 49 کاره آمریکایی برند BODY CRAFT – (R51) امتیاز 0 از 5. تومان 142,700,000. مشاهده سریع. روئینگ کانسپت 2 اورجینال. امتیاز 0 از 5. تومان 140,000,000. مشاهده سریع. دستگاه کراس رباط dhz سری D605.
به خواندن ادامه دهیدلوازم ورزشی بسته به نوع ورزش و تمرین شما متفاوت است. بعضی از وسایل ورزشی اگرچه بیشتر برای ورزش های هوازی و بدنسازی است اما به طور کلی برای همهی افراد قابل استفاده است. بسیاری از این لوازم مثل ...
به خواندن ادامه دهیدبنابراین هنگام خرید تجهیزات بدنسازی خانگی لازم است به موارد مختلفی همچون تعداد گزینه های تمرینی، سهولت در استفاده، قیمت، ابعاد دستگاه، شرکت سازنده دستگاه و فضای مورد نیاز توجه لازم داشته ...
به خواندن ادامه دهید4- بی اچ فیتنس (BH Fitness) بی اچ فیتنس (BH Fitness) یکی از برندهای اصیل و باسابقه در صنعت تجهیزات و لوازم تناسب اندام است که از سال 1909-1287 میلادی آغاز به کار کرده است. این شرکت اسپانیایی توسط سه برادر بنیان ...
به خواندن ادامه دهیدبرنج و کاری: غذای اصلی در سریلانکا، شبیه به کاری در جنوب هند و جنوب آسیا. غالباً شامل «ماهی مالدیو» (نوعی ماهی تن خشک شده با طعم قوی) است. کاری گوشت یا ماهی که با دهل سرو می شود، استاندارد است.
به خواندن ادامه دهیدپروژه اومااویا در ۲۳۰ کیلومتری شرق «کلمبو» پایتخت کشور سریلانکا به اجرا درآمده است. با افتتاح این پروژه ظرفیت آب مازاد رودخانههای استان «اووا» (Uva) برای توسعه کشاورزی منطقه کمآب مورد بهره ...
به خواندن ادامه دهیدپیش از راه اندازی یک باشگاه بدنسازی حرفه ای و یا تجهیز باشگاه خانگی خود، باید در خصوص انواع تجهیزات ورزشی و کاربرد های آن ها اطلاعاتی را کسب کنید. برای همین منظور، ما در این مقاله از سایت دکتر ...
به خواندن ادامه دهیددانلود ۲۵ آهنگ باشگاه بدنسازی فوقالعاده انرژیبخش و محبوب. ارسال شده در تاریخ توسط ثریا. 28. ژوئن. گوش دادن به موسیقی در حین ورزش فقط خستگی را از بین نمیبرد و میتواند با افزایش ...
به خواندن ادامه دهیداستفاده از مکملهای گیاهی بدنسازی علاوه بر تأمین مغذیات مورد نیاز ورزشکاران و کمک به سلامت و عملکرد بهتر آنان، مزایای دیگری نیز دارد. نخست اینکه در ساخت این دست از مکملها جان هیچ حیوانی به ...
به خواندن ادامه دهیدبرق در سریلانکا بهطور عمومی 230 ولت است و از پریزهای نوع g استفاده میشود. اگر دستگاههای الکترونیکی شما با ولتاژ دیگری کار میکنند، باید از یک مبدل و یا ترانسفورماتور استفاده کنید.
به خواندن ادامه دهیددر بلک استور میتوانید تنوعی از وسایل برای فعالیتهای هوازی و بدنسازی مانند میلههای وزنهبرداری، تجهیزات هوازی، لوازم جانبی، تجهیزات کاردیو، و ملحقات تمرینات ترازو پیدا کنید.
به خواندن ادامه دهیددستگاه بدنسازی پرس سرشانه (Shoulder Press) یکی از معروفترین و اصلیترین تجهیزات ورزشی که در هر باشگاه بدنسازی وجود دارد، دستگاه بدنسازی پرس سرشانه میباشد. این دستگاه با حفظ کردن فشار بر روی ...
به خواندن ادامه دهیدعلاوه بر استفاده در درمان بیماریهای ریه، کلنبوترول گاهی اوقات در بدنسازی نیز استفاده میشود. در این حالت، برای افزایش عملکرد و بهبود استقامت عضلات مورد استفاده قرار میگیرد.
به خواندن ادامه دهیدهمزمان با سفر رئیس جمهور و وزیر نیرو به سریلانکا، پروژه چند منظوره صنعت آب به عنوان یکی از بزرگترین پروژههای حوزه صادرات خدمات فنی و مهندسی ایران در زمینههای سدسازی، انتقال آب و تولید برق افتتاح میشود.
به خواندن ادامه دهیداز طریق تحقیقات علمی و ارائه راهکارهای بهینه، توصیه میشود که شیر خشک میتواند به عنوان یک مکمل بدنسازی برای حجم، در تغذیه بدنسازان مورد استفاده قرار گیرد. این راهکار به بهبود تأثیرگذاری ...
به خواندن ادامه دهیداستفاده از دستگاه های بدنسازی ضمن اینکه باعث تقویت عضلات و تاندون ها و رباط ها می شود, باعث افزایش حجم عضلات نیز می شود. در ادامه تجهیزات مهم و اساسی مورد نیاز یک باشگاه بدنسازی را معرفی می کنیم.
به خواندن ادامه دهیدهمزمان با سفر رئیس جمهور و وزیر نیرو به سریلانکا، پروژه چند منظوره صنعت آب به عنوان یکی از بزرگترین پروژههای حوزه صادرات خدمات فنی و مهندسی ایران در زمینههای سدسازی، انتقال آب و تولید برق افتتاح میشود.
به خواندن ادامه دهیدنکات قابل تامل قبل از خرید تجهیزات باشگاه بدنسازی. لذا به همین منظور ما از دستگاه های بدنسازی استفاده می کنیم تا بدن خود را همیشه آماده نگاه داریم. همچنین ایجاد، حفظ و تقویت فضای ورزشی یکی از ...
به خواندن ادامه دهیدمعرفی دستگاه های بدنسازی و نحوه استفاده و کار با آن ها. دستگاه های بدنسازی به دو دسته کلی خانگی و باشگاهی تقسیم میشوند. ما انواع دستگاه ها را به شما معرفی میکنیم تا با آنها آشنا شوید. در انتها ...
به خواندن ادامه دهیدبرای استفاده صحیح از مچ بند بدنسازی ابتدا توجه داشته باشید که محکم و سفت بستن مچ بند میتواند از گردش خون مناسب در این ناحیه جلوگیری کرده و در نتیجه با کاهش قدرت دست، احتمال بروز آسیب را ...
به خواندن ادامه دهیددستگاه های وزن آزاد سری FW. یکی از بحث های داغ در جهان امروز تناسب اندام و افزایش قدرت بدنی به همراه دستگاه های بدنسازی می باشد، دستگاه هایی با تکنولوژی های متفاوت که در دو دسته دستگاه های وزن ...
به خواندن ادامه دهیدSee more on fitamin.ir
موارد استفاده از ریتالین. ریتالین میتواند به افزایش توانایی توجه، متمرکز ماندن روی یک فعالیت و کنترل ...
به خواندن ادامه دهیددستگاه بدنسازی خانگی به تجهیزات و وسایلی اشاره دارد که برای انجام تمرینات بدنسازی در خانه یا محیط خصوصی به کار میروند. این دستگاهها اغلب به منظور تقویت عضلات، افزایش قدرت بدنی، افزایش ...
به خواندن ادامه دهیدراهنمای خرید نیمکت ورزشی بدنسازی نیمکت بدنسازی این امکان را به شما میدهد که در خانه از انواع مختلف تجهیزات ورزشی استفاده کنید و با افزودن وزنههای متفاوت، تمرینات گوناگونی را انجام دهید. با استفاده از نیمکت بدنسازی ...
به خواندن ادامه دهیداین ۱۲ عدد، حداقل وسایل بدنسازی یک باشگاه 200 متری می باشد که اکثر عضلات بزرگ بدن را پوشش می دهد. اگر یک باشگاه بخواهد لوازم بدنسازی بیشتری تهیه کند می تواند از وسایلی نظیر: بازو سیم کش لاری ...
به خواندن ادامه دهیدتجهیزات بدنسازی چمن مصنوعی ... به صورت عمده انجام نمی شود و عمده مصرف این محصول توسط واردات تامین می شود. استفاده از کوکوپیت برای اولین بار در قرن 19 در امور باغبانی انجام شد و امروزه این ماده ...
به خواندن ادامه دهیدضمن اینکه این امر راهنمای مناسبی هم برای خرید دستگاه بدنسازی محسوب می شود. انواع دستگاه بدنسازی و کاربرد آنها. به طور کلی، تجهیزات بدنسازی با دو رویکرد طراحی و ساخته میشوند: ورزش در باشگاه
به خواندن ادامه دهید