-
- دوشنبه تا شنبه: 10:00 - 16:00 / یکشنبه تعطیل است
مواد سازنده از نفت یا فرآورده های نفتی، شامل طیف وسیعی از فرآورده ها می شود. از جمله مهمترین این مواد می توان به گاز مایع، بنزین های هواپیما، سوخت موتور و جت، نفت سفید، سوخت دیزل و گاز و روغن ...
به خواندن ادامه دهید
رژیم خام گیاهخواری کاملاً بر مصرف مواد گیاهی خام تمرکز دارد، به این معنی که مواد غذایی به طور کامل پخته نمی‌شوند و در حداکثر دمای ۴۸ درجه سانتیگراد یا در دمای زیر این حد مصرف می‌شوند. این ...
به خواندن ادامه دهید
پیاز هم یکی از این مواد غذایی است. خواصِ پیاز خام خوردن با غذا برای درد کمر شما معجزه نمی‌کند، اما چون خصوصیات ضد التهابی دارد خوردن روزانه آن می‌تواند درد کمر شما و دردهای دیگر در بدن‌تان را ...
به خواندن ادامه دهید
سایر مزایای برنج شامل توانایی آن برای افزایش سلامت پوست، افزایش متابولیسم، کمک به هضم، کاهش فشار خون ، کمک به کاهش وزن، بهبود سیستم ایمنی و محافظت از بدن در برابر بیماری های قلبی و سرطان است ...
به خواندن ادامه دهید
در ابتدای متن، لیستی از غذاهای آلرژی‌زا برای سرفه را معرفی کردیم. اگر کودک شما سرفه می‌کند، علاوه بر لیست قبل، مصرف مواد غذایی که در ادامه معرفی می‌شوند نیز برای آنها ممنوع است. ۱.
به خواندن ادامه دهید
از جمله بهترین خوراکی‌های چربی‌سوز قوی می‌توان به تخم مرغ، مغزها، ماهی چرب، تخم کتان، گریپ فروت و…. اشاره کرد. منظور از غذاهای چربی‌سوز، مواد غذایی‌ای هستند که از طریق تحریک و افزایش سوخت ...
به خواندن ادامه دهید
پروتئین مسئول بازسازی و ترمیم ماهیچه‌ها و بافت‌ها است. اگر ورزش می‌کنید، خوردن پروتئین کافی برای بازسازی ماهیچه‌هایی که در حین ورزش تجزیه می‌شوند، به‌ویژه تمرینات مقاومتی بسیار مهم است ...
به خواندن ادامه دهید
آجیل مخلوط برای خرید در فروشگاه های مواد غذایی و بصورت آنلاین در دسترس است. مرکبات پرتقال، لیمو، لیموترش و گریپ فروت ها سرشار از ویتامین C هستند که به محافظت از غده پروستات کمک می کنند.
به خواندن ادامه دهید
برای به دست آوردن بیش‌ترین مواد مغذی از محصولات گندم، آن ها را خام بخورید یا آن ها را به آرامی بپزید. نان و غلات کامل گندم که حاوی آجیل و دانه می باشند، فیبر بیشتری را در هر مصرف در اختیار ...
به خواندن ادامه دهید
سخن مینت با شما. در پاسخ به این سوال که "برای تنبلی تخمدان چه بخوریم؟". باید گفت که سبزیجات، گوشت ارگانیک، مواد غذایی دارای آنتی اکسیدان، چربی‌های مفید، و غلات سبوس‌دار. و در مقابل، باید از ...
به خواندن ادامه دهید
قطر حدودا ۲ اینچ برای یک لبو مناسب است. روش صحیح نگهداری از لبو. برای نگهداری از چغندر به مدت طولانی و حفظ خواص لبو، قبل از منجمد کردن آن، حتما لبو را درسته بپزید و سر و ته آن را جدا نکنید.
به خواندن ادامه دهید
لیست غذاهای خام گیاهخواری؛ در خام گیاهخواری چه بخوریم؟. پیروی از رژیم خام گیاهخواری ، به معنی مصرف غذاهای گیاهی تازه و سرشار از مواد مغذی هست که فرآوری و حرارت داده نشدن. طرفداران این رژیم ...
به خواندن ادامه دهید
امروزه انواع مختلفی از نفت های خام را داریم که از جمله آنها باید از نفت خام برنت، نفت خام مارس، نفت خام میناس، نفت خام موریان و نفت خام تاپیس اشاره نمود.
به خواندن ادامه دهید
در ادامه این مقاله با بهترین مواد غذایی، میوه ها، سبزیجات، حبوبات سرشار از ویتامین b6 آشنا خواهید شد. با سومیتا همراه باشید؛ ویتامین b6 در چه مواد غذایی وجود دارد؟ 1. شیر
به خواندن ادامه دهید
زردآلو، فلفل دلمه‌ای قرمز و زرد، سیب‌زمینی شیرین، هویج، سبزیجات سبز مثل کلم پیچ و اسفناج حاوی مواد ضد سرطان مانند بتاکاروتن هستند که در هنگام نیاز در بدن به ویتامین A تبدیل می‌شود. 1 لیوان آب ...
به خواندن ادامه دهید
شاید علاقه‌مند باشید: بعد از کرونا چه بخوریم؟. یک رژیم غذایی متعادل که دارای مقادیر مناسبی از میوه و سبزیجات باشد تا حد زیادی نیاز بدن به اغلب ویتامین‌ها و مواد معدنی را برطرف می‌کند. گوشت و ...
به خواندن ادامه دهید
3- طلای دست دوم یا بی‌اجرت بخرید. 4- طلای آب شده بخرید. انواع مختلفی طلا برای سرمایه‌گذاری وجود دارد که هر کدام مزایا و معایب خاص خود را دارند. حال با توجه به گزینه‌های فوق؛ به این موضوع می ...
به خواندن ادامه دهید
در ادامه مطلب، به بررسی انواع مختلف مواد غذایی و غذاهایی که میشه در وعده های رژیم خام گیاهخواری استفاده کرد، پرداخته و لیست غذاهای خام گیاهخواری رو به طور کامل برای شما قرار دادیم.
به خواندن ادامه دهید
خواندن: 8 دقیقه. سیر خواص بسیار زیادی برای سلامت بدن دارد که از جمله آنها کنترل و درمان سرماخوردگی و سرفه است. سیر خام باعث کاهش فشار خون می‌شود، با بیماری‌های قلبی مبارزه می‌کند و از آلزایمر ...
به خواندن ادامه دهید
1. گوشت مرغ مواد غذایی مضر برای پروستات. دکتر مایکل گریگور به دلیل آسیب به سلامتی، به شدت مخالف مصرف گوشت مرغ است. مصرف گوشت مرغ به‌صورت سرخ‌شده، کبابی و دودی به دلیل افزایش خطر سرطان ...
به خواندن ادامه دهید
مناسب برای کم‌خون‌ها. باقالا یکی از منابع عالی فیبر و پروتئین به حساب می‌آید و مصرف آن همراه با برنج، تمامی پروتئین‌ها و اسیدهای آمینه ضروری بدن را تامین می‌کند. کلسیم و پتاسیم موجود در ...
به خواندن ادامه دهید
لیست مواد غذایی مفید برای افراد مبتلا به روماتیسم مفصلی. 1. روغن زیتون فوق بکر مفید برای افراد روماتیسمی. روغن زیتون فوق بکر باعث کاهش التهاب در بدن می شود. و از همان مکانیسمی پیروی می کند که ...
به خواندن ادامه دهید
برای پخت کیک چه ابزار‌هایی بخریم؟ ۷. لوازم نگهدارنده و فریزری. یکی از مهمترین وسایل ضروری آشپزخانه همان ظروفی هستند که برای نگهداری مواد غذایی مختلف در یخچال و فریزر می‌خرید. برای نگه ...
به خواندن ادامه دهید
در دادن چه مواد غذایی به سگ ها باید دقت کنیم؟ همانطور که در مقاله مزایای استفاده از کنسرو سگ گفتیم، سوپ و کنسرو برای سگ یک ضرورت است اما نه هر کنسروی! بعضی از مواد غذایی هستند که اگر به صورت درست و اصولی به سگ‌ها داده شود ...
به خواندن ادامه دهید
1. گوشت. گوشت یک منبع عالی برای تامین روی است. گوشت قرمز به ویژه روی بیشتری دارد، اما مقادیر کافی را می توان در انواع مختلف گوشت از جمله گوشت گاو و گوسفند نیز دریافت نمود. در حقیقت یک وعده 100 گرمی ...
به خواندن ادامه دهید
ویتامین ب کمپلکس در چه مواد غذایی است؟ ویتامین ب کمپلکس درون غذاهای بسیاری است؛ اما برای آن‌که یک غذا شامل میزان بالایی ویتامین ب محسوب شود، باید حداقل ۲۰ درصد از نیاز روزانه بدن را در هر ...
به خواندن ادامه دهید
خواص پیاز خام برای زنان با مواد غذایی متنوع و مفید آن زیاد است. برای مثال، ویتامین ث در پیاز که یک آنتی‌اکسیدان است یکی از مهمترین فواید پیاز برای زنان است. ویتامین ث می‌تواند در خواصِ پیاز ...
به خواندن ادامه دهید
بنابراین در رژیم غذایی مناسب برای افراد دیالیزی، باید میزان فسفر نیز کنترل شود. به طور کلی، فسفر بالا (هیپوفسفاتمی) می‌تواند باعث ایجاد مشکلات استخوانی و قلبی شود. برخی از مواد غذایی حاوی ...
به خواندن ادامه دهید
اینجا به معرفی برخی از مواد غذایی مفید و مضر برای بیماری کرون می پردازیم: غلات و حبوبات. غلات و حبوبات رکن اصلی هرم غذایی را تشکیل می دهند. غلات کامل، دارای مواد مغزی و فیبر بالایی هستند.
به خواندن ادامه دهید
مواد غذایی غنی از کلسیم کدامند؟ نقش کلسیم در بدن چیست؟ برای آشنایی با انواع مواد غذایی غنی از کلسیم این مقاله از علم فود را بخوانید.
به خواندن ادامه دهید