• دوشنبه تا شنبه: 10:00 - 16:00 / یکشنبه تعطیل است

جلو بازو هالتر ایستاده | آموزش حرکت و نحوه اجرا | فیت شیم

پاها هم به اندازه عرض شانه باز باشد و کف دست ها به بیرون باشد و این نقطه شروع حرکت است. هالتر را در حالتی که کمر صاف است به سمت بالا می آورید تا انقباض کامل در جلو بازو شکل بگیرد.

به خواندن ادامه دهید

طراحی معماری ،دانلود نقشه معماری،پلان معماری ویلا، طراحی پلان ،طراحی

حداقل عرض پلهای ارتباطی عمود بر مسیر پیاده‌رو ۱۵۰ سانتیمتر باشد. ... ۳ ـ حداقل زمان برای بسته شدن درهای داخلی از حالت باز در ۷۰ درجه تا حالت نیمه بسته در ۵درجه‌؛ ۳ ثانیه است‌.

به خواندن ادامه دهید

محاسبه اندازه و ابعاد استاندارد آسانسور و راه پله

در ادامه مقاله و با ذکر ابعاد ارتفاع پله و عرض پاگرد موضوع مشخص خواهد شد. در زمین های زیر ۲۰۰ متر (و بعضا زیر ۱۵۰ متر) حداقل ابعاد باکس راه پله ۴.۱۰ * ۲ متر می تواند باشد. ابعاد استاندارد پله و پاگرد

به خواندن ادامه دهید

معرفی پل های معروف و تاریخی استان تهران

پل قاجاری حسن آباد این پل در 10 کیلومتری جنوب غربی حسن آباد و مجاور پل جدید ، روی رودخانه شور واقع شده و ظاهراً از ساخته های اواخر دوره قاجاریه است که در دوره پهلوی مرمت شده و با افزودن دهانه ...

به خواندن ادامه دهید

معرفی پل های شهر اهواز | پل های شهر اهواز | معروفترین پل های شهر اهواز

یکی از پل های شهر اهواز پل سفید است که چهارمین پل معلق جهان به شمار می رود و قدمت آن به دوران پهلوی باز می گردد. از نکات جالب در رابطه با این پل نحوه احداث آن توسط شرکت خارجی است.

به خواندن ادامه دهید

20 درمان خانگی معجزه‌آسا برای بستن منافذ باز پوست • دیجی‌کالا مگ

۲۰ درمان خانگی معجزه‌آسا برای بستن منافذ باز پوست. منافذ پوست چاله‌ها یا گودال‌های کوچکی هستند که روی پوست ظاهر می‌شوند و پوست را مانند پوست پرتقال می‌کنند. این منافذ باعث می‌شوند پوست ...

به خواندن ادامه دهید

از ۰ تا ۱۰۰ ضوابط شهرداری در طراحی معماری

رمپ پارکینگ در فضای باز ساختمان پیش بینی می شود و جزء سطح زیر بنا نیست و به منظور ایجاد زمینه تامین پارکینگ احداث رمپ در حیاط املاک جنوبی با حداقل عرض قطعه ۱۰ متر در محل اجرا رمپ بلامانع است.

به خواندن ادامه دهید

نورپردازی جالب در پل‌های اهواز +تصاویر

نورپردازی پل غدیر اهواز. این پل دارای دو رمپ گروهی شرقی و غربی به طول 372 متر، عرشه بتنی پل 325 متر، عرض کل پل 20 متر و 60 سانتی متر و عرض باند سواره رو 13 متر و 60 سانتی متر است. این پل در مراحل مختلف 30 ...

به خواندن ادامه دهید

ابن سیرین درباره خواب افتادن در چاله چه گفت؟ تعبیر خواب

تعبیر خواب افتادن در چاله، یکی از خواب هایی که خوانندگان سعی می کنند به معنای آن برسند، تماشای افتادن شخصی در سوراخ بزرگ و وسیعی است که ممکن است این سوراخ پر باشد. ... فرد بتواند از آن چاله خارج ...

به خواندن ادامه دهید

چاله آسانسور – هادی آنلاین

عمق و ابعاد چاله آسانسور. نیز مناسب تر است برای آسانسورهای ۸ نفره و بیشتر، عرض ۱۷۰ سانتی متر در نظر گرفته شود. در واقع، عمق چاله آسانسوررا معمولا ۳۰ الی ۴۰ سانتی متر بیشتر ازعرض آن در نظر می ...

به خواندن ادامه دهید

ضوابط و مقررات معلولین

۱ـ ۲ـ ۳ـ حداقل عرض پلهای ارتباطی که در امتداد مسیر پیاده رو نصب می‌شوند، نمای سنتی ... ۳ ـ حداقل زمان برای بسته شدن درهای داخلی از حالت باز در ۷۰ درجه تا حالت نیمه بسته در ۵درجه‌؛ ۳ ثانیه است‌.

به خواندن ادامه دهید

پل های معلق ایران | 14 پل + آدرس، شرایط بازدید و عکس

قطر این چاله سنگی ۶۰ متر و عمق آن حدود ۴۵ متر است. پل معلق نمک آبرود حدود ۱۵۰ متر طول و کمتر از یک متر عرض دارد. عرض پل تنها اجازه عبور یک نفر را می‌دهد.

به خواندن ادامه دهید

ضوابط راه پله در طراحی معماری [ ابعاد راه پله در پلان ]

ضوابط راه پله در طراحی معماری: ( ۴-پلکان و پلکان ها) ۴-۱ ضخامت دیوار پلکان بدون نازک کاری ۲۰ سانتیمتر در نظر گرفته شود. ۴-۲ عرض مفید پلکان از نازک کاری تا نازک کاری …

به خواندن ادامه دهید

اجرای چاله آسانسور؛ ضوابط اجرایی و هر آنچه که نیاز است بدانید!

برای اینکه بتوان چاله آسانسور را به شکل استاندارد و مناسب اجرا کنید، نیاز به رعایت برخی اصول و ضوابط وجود دارد. این ضوابط تماما از روی مبحث 15 مقررات ملی ساختمان ایران (آسانسورها و پله‌برقی ...

به خواندن ادامه دهید

مقاله تعریض پلهای بتنی

تعریض پلهای بتنی چکیده بسیاری از پلها با وجود وضعیت سازهای مناسب به دلیل عرض ناکافی، قادر به ارایه کاربرد مطلوب و مورد انتظار خود نیستند. تعریض پلها در اکثر موارد ارزانتر از جایگزینی کامل پل موجود میباشد.

به خواندن ادامه دهید

ضوابط راه پله در طراحی معماری [ ابعاد راه پله در پلان ]

۱۳۹۷/۰۹/۲۰. ضوابط راه پله در طراحی معماری: ( ۴-پلکان و پلکان ها) ۴-۱ ضخامت دیوار پلکان بدون نازک کاری ۲۰ سانتیمتر در نظر گرفته شود. ۴-۲ عرض مفید پلکان از نازک کاری تا نازک کاری ۲٫۴۰متر الزامی است ...

به خواندن ادامه دهید

طراحی و اجرای راه پله در ساختمان بتنی

روش اجرای پله بتنی. برای درک بهتر این مراحل را همراه کار عملی زیر و به صورت گام به گام بیان می کنیم. گام اول: ساخت قطعات قالب. ۱- محل دیوارهای زیر پله را با استفاد ه از شکل‌های ۷ و ۸ بر روی زمین ...

به خواندن ادامه دهید

چاله کن چیست؟ معرفی انواع چاله کن دستی، فرغونی، تراکتوری، برقی، بنزینی

مته‌ های چاله کن بر اساس قطر و جنس مته به انواع مختلفی تقسیم بندی می شوند. این ابزار غالبا در قطرهای 10 سانتیمتر الی 35 سانتیمتر در بازار موجود هستند. شما باید بر اساس سایز چاله ای که می خواهید ...

به خواندن ادامه دهید

راهنمای مکانیابی و طراحی پل های عابر پیاده برون شهری به صورت PDF

راهنمای مکانیابی و طراحی پل های عابر پیاده برون شهری به صورت PDF است که به ضوابط ترافیکی، معماري، سازه اي و ایمنی و نگهداري پلهاي عابر پیاده.

به خواندن ادامه دهید

مجموعه پل های تاریخی ایران معرفی و تاریخچه پل های تاریخی ایران

قدمت این پل تاریخی مربوط به دوره ساسانیان است. سی و سه پل. شاید بتوان گفت که سی و سه پل مشهور‌ترین پل ایران است. این پل در اصفهان قرار گرفته و به آن پل الله‌وردی‌خان، پل چهار باغ، پل سی و سه ...

به خواندن ادامه دهید

چاله آسانسور و مراحل آماده سازی آن | مهم ترین نکات درباره ابعاد چاله

مرحله بعدی بتن‌ریزی در کف چاله است. انجام این مرحله وابسته به نوع بتن‌ریزی پروژه است. «اگر قرار باشد از بتن مگر استفاده شود، باید ارتفاعی معادل ۱۰ سانتی‌متر در کف چاله نیز بتن ریخته شود؛ اما ...

به خواندن ادامه دهید

استانداردهای طراحی راه پله و نرده در ساختمان مسکونی

حداقل عرض راه پله ها. در هنگام ساخت یا خرید یک ساختمان، بهتر است عرض پله ها را در نقشه یا بنای ساخته شده چک کنید، حداقل مجاز عرض پله‌های یک ساختمان مسکونی ۱۱۰ سانتی‌متر است، البته اگر ساختمان شما کمتر از ۵۰ نفر ساکن دارد ...

به خواندن ادامه دهید

معرفی پل های تاریخی لرستان

طول پل حدود 320 متر و عرض هریك از دو چشمه شرقی آن 20/23 متر است. ارتفاع آن در بالاترین قسمت 26 متر و در كوتاه ترین قسمت 10 متر است از دوازده طاق پل اینك سه دهنه آن تخریب شده است. اما بقیه هنور سالم هستند.

به خواندن ادامه دهید

استانداردهای طراحی راه پله و نرده در ساختمان مسکونی

حداقل عرض راه پله ها. در هنگام ساخت یا خرید یک ساختمان، بهتر است عرض پله ها را در نقشه یا بنای ساخته شده چک کنید، حداقل مجاز عرض پله‌های یک ساختمان مسکونی ۱۱۰ سانتی‌متر است، البته اگر ساختمان ...

به خواندن ادامه دهید

ابعاد چاله آسانسور و نحوه اندازه گیری و طراحی

در این صورت اندازه عرض در تعیین ابعاد آسانسور ۶ نفره در پلان برای درب های اتوماتیک و نیمه اتوماتیک ۱۶۰۰ میلی متر و برای درب های اتوماتیکی که از وسط باز می شوند ۱۸۰۰ میلی متر خواهد بود.

به خواندن ادامه دهید

پل های معروف جهان؛ 25 پل با معماری شگفت انگیز » مجله گردشگری تراولا

پل گلدن گیت (Golden Gate Bridge) یک پل معلق بر روی گلدن گیت است. پل با عرض 1 مایل (1.6 کیلومتر) یک سازه نمادین و مشهور جهانی است که شهر سانفرانسیسکو را به شهرستان مارین در کالیفرنیا، ایالات متحده آمریکا متصل می کند.

به خواندن ادامه دهید

طراحی و اجرا چاهک آسانسور به همراه بررسی جزئیات و تعیین ابعاد چاله

مثلا یک آسانسور 7 نفره با عرض 160 سانتی متر، چون ظرفیت آن دو نفر بیشتر از 5 نفر است، پس عمق کابین، 10×2 = 20 سانتی متر بیشتر از عرض آن در نظر گرفته می شود. یعنی: 20+160= 180 . جدول 1 ابعاد بهینه آسانسور

به خواندن ادامه دهید

رمپ پارکینگ

رمپ چیست؟. رمپ یک سطح شیب دار است که برای دسترسی اتومبیل ها یا افراد، به تراز های مختلف در یک ساختمان، احداث می شود. فرض کنید طبقه همکف ( پیلوت) ساختمان، از کف خیابان ۹۰ سانتی متر بالاتر باشد ...

به خواندن ادامه دهید

ضوابط و استاندارد طراحی راه پله در ساختمان | مرکزآهن

طول و عرض راه پله، نقشه و محاسبه راه پله، راه پله ساختمان دو طبقه، ضوابط چشم پله، ارتفاع استاندارد و ابعاد پله، انواع پله در پلان را در ادامه مطالعه کنید.

به خواندن ادامه دهید

نقشه خوانی چاله آسانسور | بزرگترین سایت آموزش جامع آسانسور در کشور

در این مثال با دقت بسیار به نقشه چاه آسانسور توجه کنید چون یک نمونه عملی است و با مسلط شدن بر آن میتوانید براحتی به ۹ سوال از ۴۰ سوال تستی آزمون تکنسین فنی آسانسور پاسخ دهید. عرض چاهک : ۱۵۸۰ ...

به خواندن ادامه دهید