-
- دوشنبه تا شنبه: 10:00 - 16:00 / یکشنبه تعطیل است
کاهش وزن ناگهانی به معنای پایین آمدن مقدار قابل توجهی از وزن بدن در یک مدت کوتاه و بدون تلاش است. به طور دقیق، شما در طی ۶ تا ۱۲ ماه بیش از ۵ درصد وزن بدنتان را از دست می‌دهید.
به خواندن ادامه دهید
انجام حرکات تیک گاهی باعث می‌شود استرس فرد کمی کاهش یابد اما به هر صورت این بیماران باید تحت درمان دارویی قرار گیرند. در خواب از جا می‌پرید؟! تشنج فوکال یا میوکلونوس نوع دیگری از حرکات ...
به خواندن ادامه دهید
کاهش وزن ناگهانی به معنای از دست دادن وزن بدون هیچ تلاشی یا علت آشکاری است. این وضعیت ممکن است یک نشانه از وجود مشکلاتی باشد و می‌تواند نگرانی را به همراه داشته باشد.
به خواندن ادامه دهید
بی‌حسی دست به معنای کاهش حس در دست است و ممکن است باعث از دست دادن حس کامل یا جزئی در این عضو شود. این وضعیت می‌تواند منجر به اختلال در احساس درد، لمس و حتی عدم احساس حرارت و سرما شود.
به خواندن ادامه دهید
کاهش وزن ناگهانی به معنای از دست دادن ۵٪ از وزن بدن یا بیشتر در بازه ۶-۱۲ ماه است. بنابراین این علامت را جدی بگیرید و به دکتر عمومی مراجعه کنید.
به خواندن ادامه دهید
کاهش وزن ناسالم چیست؟. کاهش وزن 1-2 پوند (0.45-0.9 کیلوگرم) در هفته، نرخ کاهش وزن ایمن و توصیه شده به منظور کاهش وزن مناسب در یک ماه است. از دست دادن بیش از آن در یک هفته، ناسالم تلقی می شود و می تواند ...
به خواندن ادامه دهید
برای اینکه به کاهش وزن سریع و اصولی دست پیدا کنید، خودتان را به دنبال کردن رژیم غذایی کم‌کربوهیدرات متعهد کنید. مطالعات متعدد نشان داده‌اند که دنبال کردن رژیم غذایی کم‌کربوهیدرات در مقایسه ...
به خواندن ادامه دهید
از دست ( ز دست ) دادن ؛ چیزی را فاقد شدن. گم کردن. درباختن چیزی را. ضایع کردن آن. فوت کردن آن. تلف کردن. رها کردن. ( یادداشت مرحوم دهخدا ) : ز دست خویش بدادند گوزگانان را.
به خواندن ادامه دهید
2. علل روانی. براساس یک مطالعه ، یکی از دلایلی که می تواند باعث کاهش اشتها شود، خلق و خو است. برخی از افراد مسن با افزایش سن به تدریج اشتهای خود را از دست می دهند. این مشکل تقریباً نامحسوس است و ...
به خواندن ادامه دهید
اگر لرزش دست دارید و نگران سلامتی خود هستید یا از لحاظ جنبه های روانی در فشار هستید، می توانید برای تشخیص علت لرزش دست و درمان آن به متخصص مغز و اعصاب مراجعه و درمان مرتبط به آن را بگیرید.
به خواندن ادامه دهید
زمانی که رژیم غذایی خود را برای کاهش وزن و از دست دادن چربی تغییر می‌دهید لازم است که به چند نکته توجه داشته باشید تا حداکثر مواد مغذی با کالری مناسب، چربی و قند مورد نیاز بدن شما تأمین شود.
به خواندن ادامه دهید
در مقاله‌ای که امروز در دیجی‌کالا مگ برایتان آماده کرده‌ایم، قرار است شما را با ۲۹ روش برای کاهش وزن سریع و بی‌خطر آشنا کنیم. اگر شما هم قصد کاهش وزن دارید، تا پایان این مقاله در کنار ما ...
به خواندن ادامه دهید
۱۰ نکته‌ی مهم درباره‌ی استفاده از ترازو و اندازه‌گیری وزن. الهام زمانی. ۹ اردیبهشت ۱۴۰۳ | ۰۸:۰۶ زمان مورد نیاز برای مطالعه: ۶ دقیقه. ترازو به شما کمک می‌کند که از پیشرفت کاهش وزن خود مطلع شوید ...
به خواندن ادامه دهید
یکی دیگر از عارضه‌های احتمالی ناشی از برخورد با دست‌اندازها و چاله‌های موجود در جاده، خم شدن محور خودرو یا همان اکسل است. خم شدن محور، موجب لرزش ماشین هنگام گاز دادن می‌شود.
به خواندن ادامه دهید
۲- پی‌نوشت: دوستت دارم (P.S. I Love You) «پی‌نوشت: دوستت دارم» یک فیلم کوچک احساسی درباره کنار آمدن با غم از دست دادن عزیزان است و اینکه یاد بگیریم دوباره عشق بورزیم. پس از مرگ ناگهانی جری (جرارد ...
به خواندن ادامه دهید
برای از دست دادن نیم کیلوگرم وزن در هفته، باید تقریباً 1500 کالری در روز مصرف کنند. زنان فعال; زنان فعالی که بیش از 3 مایل در روز پیاده‌روی می‌کنند، برای حفظ وزن خود باید حداقل 2200 کالری مصرف کنند.
به خواندن ادامه دهید
فلوکستین از طریق افزایش سطح سروتونین در مغز عمل می‌کند. این دارو اثر مثبتی روی خلق و خو، هیجانات و خواب دارد. فلوکستین به درمان افسردگی کمک می‌کند و نسبت به بقیه داروهای ضدافسردگی عوارض ...
به خواندن ادامه دهید
1- کاهش وزن به علت تحلیل ماهیچه. تحلیل عضلات می تواند منجر به کاهش وزن غیر منتظره شود و علامت اصلی ضعف عضلانی است. حتی ممکن است یکی از اندام شما کوچکتر از دیگری به نظر برسد. بدن شما از توده چربی و ...
به خواندن ادامه دهید
لرزش دست چه دلیلی دارد؟ چرا دست هایم می لرزد؟ چرا دست هایم می لرزد؟ لرزش دست به طور معمول به علت مشکلات مغزی که لرزش را کنترل می کنند ، ایجاد می شود. لرزش حركت غير ارادی ريتميك است که ممکن است در هر بخشی از بدن دیده شود.
به خواندن ادامه دهید
از دست دادن مقدار زیادی از وزن به صورت ناگهانی و ناخواسته، می‌تواند نشان دهنده وجود یا بروز بیماری باشد. اگر مقدار وزنی که از دسته رفته است کم باشد جای نگرانی نیست، اما بهتر است با پزشک در ...
به خواندن ادامه دهید
4.2 (382) لرزش دست از جمله مشکلاتیست که ممکن است در هر سنی اتفاق بیفتد. به طور مثال جوانانی هستند که با استرس دستشان شروع به لرزش می کند و یا اکثر سالمندان به خصوص کسانی که به بیماری هایی مثل پارکینسون مبتلا می باشند به شدت از ...
به خواندن ادامه دهید
یکی از روش‌های درمانی برای صدا دادن یا تق تق زانو، تزریق بلوک عصبی است. این روش می‌تواند به کاهش درد ناشی از تق تق زانو کمک کند. با این حال، باید توجه داشت که این روش باید توسط یک پزشک ماهر و ...
به خواندن ادامه دهید
باید توجه داشت کاهش وزن بدن در اثر کاهش گلیکوزن با کاهش وزن بدن ناشی از کم آبی متفاوت است. مرحله دوم؛ از دست دادن چربی بدن. در این مرحله کاهش وزن سالم و اصولی رخ می دهد.
به خواندن ادامه دهید
۱. لرزش اساسی. لرزش اساسی یا ترمور اسنشیال (Essential Tremor)، رایج‌ترین دلیلی است که باعث می‌شود لیوان چای یا قهوه در دست‌های شما بلرزد. زمانی که با دست‌های خود در حال انجام کاری هستید، لرزش شروع می ...
به خواندن ادامه دهید
همچنین، برای برخی افراد، دست دادن به کسی که دوستش دارند می تواند منجر به تغییر در روال غذایی و فعالیت های جسمانی شود. این افراد ممکن است از روزمره خود خودشان دست بکشند و فعالیت های ورزشی را ...
به خواندن ادامه دهید
فهرست مطالب (کلیک کنید) وزن آب بدن چطور کار می کند؟کاهش وزن به معنای از دست دادن آبچرا سوزاندن چربی خیلی سخت تر استاضافه شدن وزن آب بدن را کنترل کنید مسلما تا به حال نام قرص های آب، رژیم های سم زدایی و تمیز کننده را شنیده ...
به خواندن ادامه دهید
مصرف پروتئین بیشتر. یکی از عوارض دیابت در اکثر افراد از دست دادن عضلات است. در این زمینه توصیه می شود افراد دیابتی دریافت پروتئین را در خود افزایش دهند و موادی مانند ماهی، مرغ، لوبیاها، سویا و ...
به خواندن ادامه دهید
یکی از موارد مهم در چکاپ برای از دست رفتن وزن آزمایش قند خون است. در آزمایش قند خون ناشتا، میزان قند یا گلوکوز موجود در خون بررسی می‌شود. حدود ۸ تا ۱۲ ساعت قبل از این آزمایش نباید چیزی بخورید یا ...
به خواندن ادامه دهید
13. آب کافی نمی نوشید. نوشیدن آب به کاهش وزن کمک زیادی می کند. مطالعه ای نشان داده افرادی که عادت دارند 30 دقیقه قبل از وعده غذایی نیم لیتر آب بنوشند حدود 44 درصد بیشتر از افرادی که این عادت را ...
به خواندن ادامه دهید
بدنسازانی که از رژیم فستینگ به‌عنوان ابزاری برای کاهش وزن و سلامتی استفاده می‌کنند، می‌توانند برای حفظ حداکثر عضله کارهای زیر را انجام دهند: ورزش – به‌ویژه تمرینات با وزنه – می‌تواند به ...
به خواندن ادامه دهید